Top/ランニングの記録/2005年/6月
日付距離
km
時間
h:m:s
平均
ラップ
m:s/km
コメント体重
kg
体脂肪率
%
脂肪量
kg
除脂肪
体重kg
BMIローレル
指数
6/162.42113.10 49.3 23.78 146.8
6/261.719.512.03 49.7 23.51 145.1
6/361.920.512.69 49.2 23.59 145.6
6/421.11:55:45:27曇後雨18-17℃
2735-2715-2713-2712-0549
62.81710.68 52.1 23.93 147.7
6/521.11:54:165:25晴22-24℃
2712-2706-2712-2655-0551
62.819.512.25 50.6 23.93 147.7
6/661.721.513.27 48.4 23.51 145.1
6/762.421.513.42 49.0 23.78 146.8
6/862.820.512.87 49.9 23.93 147.7
6/962.920.512.89 50.0 23.97 147.9
6/10622113.02 49.0 23.62 145.8
6/11252:17:235:30曇20-22℃ 軽いBu
2748-2730-2727-2723-2715
62.120.512.73 49.4 23.66 146.1
6/1262.12012.42 49.7 23.66 146.1
6/1361.82112.98 48.8 23.55 145.4
6/1462.32012.46 49.8 23.74 146.5
6/1562.82113.19 49.6 23.93 147.7
6/1661.921.513.31 48.6 23.59 145.6
6/1762.82113.19 49.6 23.93 147.7
6/18121:3:225:17晴24℃ 病み上がりでスピード感つかめず。2630-2626-102662.221.513.37 48.8 23.70 146.3
6/19131:12:545:36曇時々晴23-24℃蒸し暑い 2810-2803-164162.42314.35 48.0 23.78 146.8
6/20622314.26 47.7 23.62 145.8
6/2162.42113.10 49.3 23.78 146.8
6/2262.920.512.89 50.0 23.97 147.9
6/2363.719.512.42 51.3 24.27 149.8
6/2463.418.511.73 51.7 24.16 149.1
6/251055:455:35快晴28-30℃暑さに身体が付いてゆけず 2758-274762.71911.91 50.8 23.89 147.5
527:325:30快晴30℃
6/26111:1:555:38晴29℃ 2816-2806-053362.521.513.44 49.1 23.81 147.0
528:55:37快晴31℃
6/2761.522.513.84 47.7 23.43 144.7
6/28631:125:12快晴31℃62.520.512.81 49.7 23.81 147.0
6/2962.22012.44 49.8 23.70 146.3
6/3062.52012.50 50.0 23.81 147.0
6月計129.211:47:285:29